Психологический тренинг с подростками знакомство

Упражнения на знакомство — Летний лагерь

психологический тренинг с подростками знакомство

Занятие «Знакомство» из цикла социально-психологических тренингов разработано Р.Р. Кутькиной и Т.Е. Косаревской на основе работ В.Ю. Мы предлагаем вам форму психологического тренинга. Знакомство начинается после вступительного слова вожатого, в котором он лучше проводить с детьми более старшего возраста - подростками, так как в. Психологос энциклопедия практической психологии. Игры на знакомство а также помогают участникам психологического тренинга познакомиться и вечеринках, а также используются психологами в работе с подростками.

Тренинг сплочения для старших подростков

Многие люди избегают говорить о том, что они думают и чувствуют, чтобы не показаться смешными. Поэтому во время тренинга все говорят только о том, что волнует каждого здесь и сейчас, что происходит с группой.

Предлагаю на время тренинга отказаться от безличной формы высказываний, которая помогает скрывать собственную позицию. Во время занятия говорим только то, что думаем и чувствуем по поводу происходящего, то есть правду. Если нет желания говорить искренне, то молчим. Никто не обижается на высказывания других членов группы, даже если захочется.

Напомню, что группа должна сыграть роль психологического зеркала. Все, что происходит в группе, не следует выносить за пределы группы. Обсуждаем не человека, а его высказывания и поступки. Стараемся активно участвовать в происходящем.

После некоторых упражнений осмысливаем трудности, с которыми пришлось столкнуться. Каждый имеет право поделиться своими впечатлениями и ощущениями. Встаньте в круг, передавайте друг другу мяч, называя имя того, к кому попадает мяч. Упражнение "Времена года" Цель: Участники молча разбиваются на группы по временам года, соответственно дате рождения.

Затем каждая группа пантомимически изображает свое время года, задача остальных - угадать. Осознание относительности любой системы оценки.

Участники строятся в шеренгу по любому признаку рост, вес, цвет волос, величина ладони, веселость, активность и. Важен комментарий ведущего по поводу разных систем оценки. Таким образом, имена и качества нарастают как снежный ком. Последний участник называет.

психологический тренинг с подростками знакомство

При обсуждении обратить внимание на то, что помогало выполнить упражнение, в каких случаях возникало волнение, смотрели ли говорящие в глаза тем, о ком говорили, как использовали приемы для запоминания. Время выполнения минут. Закройте глаза и начните медленно ходить по комнате. Привыкайте к новому способу ориентирования… В этой игре нельзя разговаривать.

психологический тренинг с подростками знакомство

Не открывая глаз, попробуйте найти себе партнера. Когда сделаете это, встаньте рядом… А теперь почувствуйте руки друг друга. Какого размера ладони у вашего партнера, теплые они или холодные, мягкие или шершавые, нежные или жесткие?. Не открывая глаз, отпустите руки партнера и пройдитесь по комнате в одиночестве. Попробуйте с закрытыми глазами вновь найти руки того же человека. Если вы уверены, что нашли их, встаньте рядом и откройте.

Как я себя чувствовал во время выполнения упражнения? Когда я чувствовал неуверенность? Когда я чувствовал себя уверенно? Как я воспринимал руки разных людей? Какую роль для меня играют прикосновения, если речь идет о вопросе доверия?

Изменилось ли что-нибудь в моем отношении к группе или к партнеру? Упражнения третий части занятия взаимосвязаны, вытекают одно из другого. Вы должны как можно больше узнать о своем партнере: Каждый участник рассказывает о своем партнере в течение одной минуты, представляя его группе. При выполнении данного цикла упражнений необходимо поддерживать в группе позитивный эмоциональный фон, интерес участников друг к другу. Постарайтесь выбрать человека менее знакомого. Все действия выполняются по инструкции и молча, то есть разговаривать с партнером не разрешается.

Возьмите на двоих один лист бумаги и одну ручку, которой будете рисовать, держась за нее вдвоем. Ваша задача, не договариваясь с партнером, нарисовать сюжетный рисунок. Время выполнения — 3минуты. По окончании работы дайте название своему рисунку. Поблагодарите партнера за совместную деятельность. Покажите свой рисунок группе. Один из участников по желанию садится в центр круга, стальные говорят ему, с чем или кем он ассоциируется, какие чувства вызывает.

При работе с подростками возможно говорить о своих переживаниях и не оценивать друг друга. Рисунок на чистом листе либо на бланке с контурами территорий. Если вам захочется делиться рисунками, процесс может затянуться и стать скучным для участников. Участникам лучше взять рисунки себе и возвращаться к ним в дальнейшем повесить над столом, например. Участники вытягивают по очереди бумажки с названиями чувств и молча мимически выражают это чувство.

Игры на знакомство

По знаку ведущего выясняют, насколько однородные группы образовались. Участникам раздаются листы бумаги с контурами человека. Такие упражнения помогают ощутить свои чувства как свою собственность. Участникам раздается по листку бумаги и по одному фломастеру.

Так проходится весь круг.

Психологические тренинги: техника общения, конфликтология, командообразование, работа со страхами...

Те, кто согласны, поднимают большой палец вверх, те, кто не согласны -. Можно использовать для перехода к работе над серьезными темами.

Участники по очереди подходят друг к другу.

психологический тренинг с подростками знакомство

Разыгрывается ролевая игра с участием различных членов семьи. В конце игры участники создают скульптуру - каждый занимает подходящую для себя позицию по отношению к другим членам семьи. Обсуждение с привлечением зрителей. Участники выстраиваются в линейку. Им дается следующая инструкция: Препятствия представляют собой участники группы.

психологический тренинг с подростками знакомство

Варианты препятствий могут быть различными: Одно условие - не наносить друг другу физического или морального ущерба.

В ее процессе поощряется открытое проявление эмоций. Ведущий внимательно следит за соблюдением правил. В конце игры проводится тщательное обсуждение. Затем наматывает на палец нитку и отдает клубок следующему, кто хочет говорить. Ведущему следует задать тон серьезного разговора.

Упражнение эмоциональное, могут возникнуть глубокие переживания. Как это сделать, решается с помощью технологии мозгового штурма. Осознание степени важности своего участия в решении проблемы. На листочках пишется по одному слову из пословицы, листочки раздаются участникам в произвольном порядке.

Тренинг для знакомства для подростков

Задача - не наступая на пол, построится в правильном порядке. Ускоряя темп, повторяют это 5 раз, затем 4, 3, 2 и 1. Задача группы - его не уронить.

психологический тренинг с подростками знакомство

Во время обсуждения назвать примеры повседневных и важных решений. Проиграть их в процессе ролевой игры, где участники делают реальные шаги в пространстве в соответствии с шагами модели см. Обсудите, как ведет себя человек, принимая повседневные и жизненно важные решения, есть ли разница в поведении.